养生局羽毛球俱乐部

3️⃣秋季限定，2.5h固定局

十一集训第1️⃣天，基础+实战+步伐

国庆限定，2.5小时，yy05细糠局

十一集训第2️⃣天，基础+实战+步伐

国庆限定，2.5小时，yy05细糠局

十一集训第3️⃣天，基础+实战+步伐

十一集训第4️⃣天，基础+实战+步伐

十一集训第5️⃣天，基础+实战+步伐

十一集训第6️⃣天，基础+实战+步伐

十一集训第7️⃣天，基础+实战+步伐